Abnehmen in 2 Wochen

Es passiert häufig, dass junge Frauen zu einer Hochzeit eingeladen wurden und noch schnell in zwei Wochen das eine oder andere Kilo abnehmen möchten. Der deutsche Markt war vor einigen Jahren mit den unterschiedlichsten Nahrungsergänzungsprodukten überschüttet. Aktuell sind die Produkte deutlich weniger geworden, was daran liegt, dass unter anderem die Regelungen bezüglich der Nahrungsergänzungsmittel ein wenig extremer kontrolliert wurden.

Wenn Sie eine Diät machen möchten, ist grundsätzlich ein besonderer Tag als Deadline programmiert. Die meisten jungen Menschen möchten nämlich gerne bis zum Tag X bestimmte Kilos verlieren. Das kann unter anderem der Abi-Ball sein, eine Hochzeit, ein bestimmter Urlaub oder andere Events. Eine Diät muss dementsprechend her und sollte gut genug sein, um durchaus die gehassten Kilos auf den Hüften zu verlieren. Ob eine derartige Diät auf dem Markt vorhanden ist, möchten wir nun gerne untersuchen.

Abnehmen mit Almased und anderen Shakes

Vielleicht haben Sie schon von einem Pulver gehört, das Ihnen durchaus einen sehr guten Erfolg anbieten kann. Die Rede ist von einer der besten Diäten auf dem Markt. Das Pulver heißt Almased und kann frei in Apotheken und sogar in Drogerien gekauft werden. Das Pulver ist ein sehr gutes Produkt, das bereits schon sehr mehreren Jahrzenten auf dem Markt ist. Diese unterschiedlichen Pulver bietet Ihnen als Kunde einen strikten Diätplan an. Abnehmen soll nicht mit dem Zählen von Kalorien erfolgreich erreicht werden. Ganz im Gegenteil: Es bieten sich unterschiedliche Phasen der Reduktion an. Unter anderem ist die erste Phase sehr extrem.

Bei der Almased Diät ist es notwendig, dass Sie mindestens die ersten drei Tage nichts essen, sondern nur dreimal pro Tag den Pulver-Shake zu sich nehmen. Diese Diät ist effektiv, besonders wenn diese das erste Mal genutzt wird, um zum Beispiel 5 KG in 7 bis 10 Tagen zu verlieren. Viele Personen haben bereits mehrere Kilo in nur zwei Wochen abgenommen, weshalb das Pulver sehr beliebt ist.

Die meisten Pulver verlassen sich nicht auf das Abnehmen durch Kalorienzählen. Es wird mithilfe des Pulvers versucht, den Stoffwechsel anzuregen. Im Vergleich zu Shred Diäten versucht das Pulver, mit Eiweiß auszuhelfen. Sie können unter anderem Artikel über das Pulver in Zeitschriften wie in dem „Stern“ oder „Brigitte“ lesen. Hier wurden Wissenstests und durchgeführt, die zu mehr Aufklärung in Bezug auf das Pulver führen sollen. Kohlenhydrate werden in den ersten drei Tagen der Diät nicht aus der Nahrung genommen. Ganz im Gegenteil: In den Tagen mit Almased wird sich nur von flüssiger Nahrung ernährt. Frei Shakes werden zusätzlich mit viel Wasser und Gemüsebrühe eingenommen. Der Stoffwechsel wird hierdurch angekurbelt. Die Fettverbrennung beginnt schon ab dem ersten Tag.

Die Nachteile bei der 2 Wochen Diät

Almased ist nicht für jede Person geeignet. Sie sollten darauf achten, dass die Diät relativ extrem beginnt. Wenn Sie sich nicht in der Lage fühlen, einige Tage zu fasten, sollten Sie eine Abänderung der Ernährung nutzen. Ähnlich wie das Pulver Yokebe können Sie sich schlank trinken und somit versuchen, den Jojo-Effekt schlau auzutricksen. Mit Almased und auch Yokebe versuchen Sie den Gewichtsverlust schnell zu erreichen und zur gleichen Zeit wird der Körper weitgehend durch die Tage mit überwiegend Flüssigkeit entgiftet. Der Gewichtsverlust beginnt direkt ab dem ersten Tag. Überschüssiges Wasser wird auch aus dem Körper entfernt, was ein gutes Zeichen ist. Dennoch können Sie mit dem Pulver und anderen Diätformen gleicher Art nicht nur abnehmen, sondern auch nach einigen Tagen wieder Nahrung zu sich nehmen. Leckere Rezepte warten auf Sie in der Erhaltungsphase. Abnehmen in 2 Wochen ist durch diese Art der Diät durchaus möglich und sichert Ihnen zu, dass Sie nicht lange warten müssen, um erfolgreich Gewicht zu verlieren.

Der weitere Verlauf der Diät

Bei Almased und anderen Shakes können Sie nicht nur schnell abnehmen, sondern nach einigen Tagen wieder Ihre Ernährung bewusster organisieren. Das Ziel ist es, das Sie sich schlank essen, indem Sie auf die richtigen Nahrungsmittel achten. Die Ernährung führt Sie zu einer schlanken Linie, damit Sie smarter essen können. Der Jojo Effekt bleibt komplett aus, wenn Sie sich an den Plan von den Produkten halten. Gerne möchte ich Ihnen eine Übersicht des Ernährungsplans übermitteln, damit Sie einen Eindruck davon erhalten, wie die Ernährung mit dem Pulver aussehen würde:

  • Tag 1-3: Sie nehmen dreimal pro Tag das Pulver zu sich. Gerne können Sie das Pulver mit ein wenig Wasser, Milch oder gar Buttermilch trinken. Ein wenig Öl, damit die Vitaminaufnahme wie geplant funktioniert, sollte ebenso in den Drink. Trinken Sie bis zu 3 Liter Wasser pro Tag, um den Körper zu reinigen
  • Tag 4 -14: Um schnell in zwei Wochen abnehmen zu können, sollten Sie die Diät weiter verfolgen. Wenn Sie die kompletten 2 Wochen nicht auf feste Nahrung verzichten möchten, können Sie eine Mahlzeit, am besten am Mittag, mit fester Nahrung ersetzen. Hier gibt es unterschiedliche Rezepte, um gesund und ausgewogen zu essen.

Sie können gesund grillen und leckere Hähnchenbrustfilets zubereiten. Diese sind reich an Eiweiß und unterstützen Sie beim Abnehmen. Achten Sie darauf, dass Sie bei einer Mahlzeit nicht mehr als 400 Kalorien zu sich nehmen. Der Gewichtsverlust wird durch die Mahlzeit am Tag ein wenig gestockt, wird dennoch sehr gut funktionieren. Wichtiger ist eine langfristige Abnahme zu erreichen, als nur eine Woche schnell und mit Jojo-Effekt zu arbeiten.

Resultat von Almased

Grundsätzlich gibt es viele Leute, die mit dem Pulver mit nur einige Kilos in zwei Wochen abgenommen haben. Einige Tester von der Diät haben es sogar geschafft, mehr als 20 Kilo abzunehmen. IN der Regel waren die Zeiträume sehr gering. In 6 Monaten über 20 Kilogramm abzunehmen ist eine sehr gute Leistung. Besser ist es noch, wenn das Gewicht gehalten wird, wie es bei vielen Nutzern der Diät der Fall war.

Abnehmen in 2 Wochen ist durchaus möglich und kann dazu führen, dass Sie an eine Diät geraten, die Ihnen nicht nur zusagt, sondern die Ihnen weitere Türen öffnet. Die aufgeführte Diät ist sehr interessant, da Sie schon ab dem ersten Tag merken werden, dass Sie abnehmen. Sie fühlen sich nicht abgeschlagen, sondern reich an Energie. Darüber hinaus können Sie erkennen, dass Ihre Blutwerte sich stark verbessern. Gehen Sie aus diesem Grund am besten vorher zu Ihrem Arzt und lassen Sie einen kompletten Check machen, um den Erfolg im Nachhinein zu erkennen.

Wichtig ist es jedoch, auf dem Weg zum wunschgewicht die eigene Gesundheit nicht zu vernachlässigen und keine komplette Fastenkur durchzuziehen. Denn der Grundumsatz sollte zwr geringer sein, jedoch trotzdem eingehalten werden, da ansonsten das Idealgewicht nicht erreicht werden kann. Wichtig ist es also, dass Du Dich neben den Shakes auch weiter gesund ernährst du auch Ballaststoffe und Kohlenhydrate nicht komplett außen vor lässt. Natürlich ist es ein tolles Gefühl, wenn die Waage einen Erfolg anzeigt und Du von Tag zu Tag weniger wiegst, aber vergiss die Bedürfnisse Deines Körpers dabei nicht. Des Weiteren solltest Du anfangen, dich mit etwas Sport fit zu halten. Der eine oder andere Workout lässt sich problemlos in den Alltag einbauen und wirkt wunder.